CATARAT

Beneficii fizice și psihice

la nivel fizic: întărește și tonifică mușchii, combină cardio și forța într-un singur antrenament, rezistență, echilibru, crește flexibilitatea, coordonare, previne bolile cronice

la nivel psihic: putere mentală, reduce stresul, setarea mai bună a obiectivelor, crește încrederea în forțele proprii și stima de sine

search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close